เชื่อว่ามนุษย์วัยทำงานแทบทุกคนต้องเจอปัญหาความเครียดสะสมจากการทำงานอย่างหนักมาเป็นเวลานานอย่างแน่นอน ทางออกเดียวของปัญหานี้คือต้องโยนความเครียดทิ้งไปก่อน แล้วหยุดพัก เก็บกระเป๋า ออกเดินทาง ไป Take a Break กันที่จังหวัดประตูภาคใต้อย่าง “ชุมพร” นำโดยทีมทหาร กับทริป #เที่ยวชุมพรอย่างไรให้ไม่ได้ดำน้ำ รับรองว่าไม่เหมือนการเที่ยวทั่วไปที่ใครๆได้สัมผัสกัน ไปดูกันว่าระยะเวลา 4 วัน 3 คืน ทีมทหารไปซอกแซกที่ไหนในชุมพรกันบ้าง
Day 1 ออกเดินทางจากดอนเมืองถึงชุมพรโดยสายการบินนกแอร์ แวะทานอาหารเช้าที่ร้านหอเจี๊ยะติ่มซำ ชื่อดังกลางเมืองชุมพร – มุ่งตรงไปสักการะศาลกรมหลวงชุมพรเขตอุดมศักดิ์ที่หาดทรายรี – เข้าชมการผลิตเครื่องดื่มรังนกสำเร็จรูปที่ร้านชุมพรรังนก ของฝากอันขึ้นชื่อ – แวะรับประทานอาหารกลางวันที่ร้านเจ๊ตุ่ม ส้มตำหัวสะพาน อร่อยแซ่บไม่แพ้ใคร